Hélder Rodrigues obteve a sua primeira classificação de destaque ao terminar o campeonato regional de motocross de 1994 em 2º lugar. Nos anos seguintes foi melhorando as suas classificações, até que em 1999 venceu o nacional absoluto de enduro, correndo com uma Yamaha YZ 250. Desde 1999 até 2006 venceu sempre o campeonato nacional de enduro.
Em 2006 Hélder Rodrigues participou pela primeira vez no Lisboa Dakar, integrado na equipa Bianchi Prata Competições, terminando a prova no 9º lugar.
No Lisboa Dakar 2007, após ter ficado a apenas 16 segundos de Ruben Faria na primeira etapa, Hélder Rodrigues venceu a segunda etapa entre Portimão e Málaga e passou a liderar a classificação geral das motos, que perdeu na terceira etapa. Nesta edição do rali, venceu ainda a décima etapa, disputada em redor de Néma na Mauritânia, vindo a terminar a prova no quinto lugar.
Na penúltima etapa do Rali todo-o-terreno da Argentina, Hélder Rodrigues sofreu um grave acidente que levou a que se retirasse o seu baço, e a que tivesse sido necessária uma cirurgia a um dos seus braços. O piloto recuperou totalmente.
Em 2009 Atingiu o 5º Lugar na Prova.
Em 2010 Atingiu o 4º Lugar na Prova, tornando-se ao lado de Carlos Sousa nos Carros, o melhor português de sempre no Dakar.
Em 2011, Hélder Rodrigues acaba por atingir o pódio, pois o seu adversário, Lopez "Chaleco" Contardo desiste na última etapa do Dakar, e Hélder Rodrigues, que estava no 4ºlugar, passa para 3º lugar e passa a ser detentor do melhor lugar português no Dakar.
Fiquem a conhecer melhor o Hélder :
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